Varför valde jag viktväktarna?

Frågan är varför jag gick med i viktväktarna. För att jag behövde en spark i arslet för att komma igång. Annars hade jag fortsatt sitta där i soffan och unnat mig det ena och det andra. Och min sambo har inte varit till någon hjälp alls. Dumma honom, han får mig att känna mig som den sexigaste kvinnan i världen. Så jag behövde lite hjälp på vägen, att komma igång. Och nu måste jag gå och väga mig en gång i veckan, inte fan vill jag stå där på vågen och skämas! Så det är press, press, press och press är bra!

Men jag visste att jag inte skulle klara av att bli värsta supernyttiga freaket. Och det är det som är grejen, man behöver det bli det för att gå ner i vikt. Man får äta lördagsgodis och får ta sina fredagschips, får gå på fest/kalas utan att få dåligt samvete dagen efter. Men man ska kanske inte räkna med en chokladkaka i sina dagligapoints om man vill gå ner i vikt! Sen handlar det om att lära sig vad kroppen behöver, äta rätt och hälsa. Och de behöver jag lite lektioner i för hela mitt liv har jag bara levt utan att tänka, har aldrig behövt tänka har alltid haft den kroppen jag velat ha. Den har gått med på köpet, fast latheten och chokladkakan. Kanske för att man är ett par år äldre och som sagt fött två barn. Jag är som sagt inte tjok men ändå långt ifrån vad jag var.

Ja jag räknar hellre points istället för att svälta mig själv! Ja, alla dessa GI och bantningsmetoder funkar om du vill gå ner snabbt i vikt. Men du får inte behålla kroppen länge, du måste hålla på så minst varge säsong. Och du får inte den kroppen du egentligen vill ha! När man inte äter eller inte äter rätt (skiter i halva kostcirkeln, halva talriksmodellen) går kroppen på sparlåga (menas också sämre förbränning) dessutom det sissta kroppen förbränner är fett. Den spar det till att överleva, så det första som ryker är alla dina muskler. Ja du går ner i vikt, Grattis men inte i fett först och främst, och ja du ser smalare ut men det gjorde min kille också när han slutade tränna ett tag. Så jag väljer hellre att äta rätt, då förbränner kroppen allt överblivet fett och tillsammans med lite motion och tränning får du de där fina kurvorna du vill ha!